泰森复出 靠什么在54岁重返拳坛?

2020-08-05 14:40   参考消息网  

参考消息网8月5日报道 据西班牙《世界报》网站8月3日报道,迈克·泰森曾是拳击史上最年轻的世界重量级拳王,但酗酒、吸毒、打架……糜烂的生活断送了他的职业生涯。现在,已经54岁的他将重返拳坛。用泰森自己的话说,他能“活下来”要归功于他的第三任妻子雷基哈·斯派塞、他早年间结交的朋友以及纯素饮食。

十年前的泰森可能会在任何一天死掉,但现在,他身体状态良好,看上去平和而清醒。他向所有美国媒体宣布,将于9月12日与已退役的著名拳手小罗伊·琼斯进行一场慈善赛,作为复出后的首次亮相。

用泰森自己的话说,他能“活下来”要归功于他的第三任妻子雷基哈·斯派塞、他早年间结交的朋友以及纯素饮食。泰森说,在体重减轻45公斤后,他的身体状况很好,这是因为他放弃了所有动物源性食品。

报道称,纯素饮食将为他的个人传记再添神奇的一笔。在世界体坛,除泰森之外,还有许多杰出的运动员选择了纯素饮食。几年前,人们关注的问题还是运动员能否通过素食或纯素食来保持自己的竞技状态,但现在的关注点是另一个问题:运动员能否通过放弃肉、鱼甚至奶制品来提高自己的表现。

围绕这一问题的讨论涉及许多突出案例:威廉姆斯姐妹、刘易斯·汉密尔顿、德约科维奇、凯里·欧文,还有一些对素食不太严格的球星,如梅西、汤姆·布雷迪……今天,许多体育明星的饮食都以蔬菜为主,有些甚至将素食奉为信仰。这些明星运动员的结论通常很相似:如果放弃动物源性食品,他们可以确保更好地控制体重,消化更舒畅,而且最重要的是,在大运动量之后恢复得更快。

2003年长距离铁人三项世界冠军埃内科·利亚诺斯、2014年越野跑世界冠军埃米莉·福斯贝里等杰出运动员也从素食中获得了这种体验。

利亚诺斯说:“我从25年前开始转为素食,并在去年成为纯素食主义者。我真诚地相信,纯素饮食帮助我延长了职业生涯,在43岁时还能保持最高水平的表现。对我来说,以蔬菜为主的饮食比杂食性饮食更好,而且由于它迫使你搜集更多信息,加强饮食的计划性,因此你通常会注意到这种变化的发生。”

福斯贝里说:“从青年时期开始,我就一直是素食主义者,而且我从未感到自己精力不足,在控制饮食方面也从未遇到任何问题。每个运动员都应该根据自己的本心选择要走的道路,而不仅仅是根据自己的竞技表现。如果你选择素食,你的身体可能会变得更好。”

泰森

54岁的拳王泰森(左)称自己靠纯素饮食保持身体状态(西班牙《马卡报》网站)

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